SELBST GETESTET 5: NACHHALTIG GESUND!

NACHHALTIG GESUND? – VIELFALLT STATT EINFALLT

Was heißt Nachhaltig gesund! eigentlich? Und wie kann ich behaupten Gesundheit ist meine neue Berufung? Schauen wir mal, was die verschiedenen objektiven Sichtweisen dazu sagen.

• NACHALTIGKEIT wird wie Viviane Scherenberg zeigt meist „nur mit dem Thema Umweltschutz in Verbindung gebracht. Aber Nachhaltigkeit bezieht sich auf alle Bereiche, in denen Ressourcen beschränkt sind. Damit berührt er auch Fragen der sozialen Gerechtigkeit, der Teilhabe und Chancengleichheit – und damit auch das Gesundheitswesen.“
• GESUNDHEIT ist im Gesundheitswesen nach Antonowsky der Maßstab für (s)eine saltogenetische Blickrichtung auf Krankheit. Krankheit bezeichnet dabei einen Statusstand für einen geringen Gesundheitswert.
• KRANKHEIT „ist die Störung der Funktion eines Organs, der Psyche oder des gesamten Organismus.(…) Die Übergänge zwischen Gesundheit und Krankheit sind fließend. Vieles mag letztlich einfach eine Frage der Sichtweise sein.“
• Ein PROBLEM, aus Sicht des NLP ist wie Heide Kellner-Rauch zeigt „die Differenz zwischen dem was ist und dem, von dem ich meine, das es sein soll.“

Merken Sie wie ich es gerade tue, wenn es um „Nachhaltig gesund!“ geht scheint die Antwort nur auf den ersten Blick einfach. Und einfach nur subjektiv, da jeder Mensch sich seine Weltwahrnehmung gemacht hat, um nicht erschlagen zu werden von den vielen Sichtweisen. Damit spielt hier die viel genannte Komplexität der Welt rein und die Unfähigkeit des Menschen damit umzugehen.

ICH MACHE MIR MEINE WELT WIE SIE MIR GEFÄLLT

Das Schöne für mich ist, dass es bei meinem Blick auf Gesundheit und Nachhaltigkeit auf meine Sichtweise ankommt. Und diese Sichtweise wird von meinem Wesenstyp, meiner Art der Weltwahrnehmung, meiner Erfahrungswelt bestimmt. Wie wir ja seit „Selbst getestet 3“ wissen, bin ich eine 7 (Optimist) im Enneagramm nach Helen Palmer. Der Typ mit dem positivsten Blick aller Typen. Gleichzeitig mag ich es viele Möglichkeiten zu haben und diese trotz aller Unterschiedlichkeit miteinander in Beziehung zu setzen. Ich mache mir die Welt somit wie Pippi Langstrumpf oder Peter Pan „wie sie mir gefällt!“ Da ich jedoch in meinen Wesensflügeln auch die 1 (Perfektionist) und 5 (Beobachter) bin, liebe ich es, mir zu meiner Sichtweise Experteninput zu holen, bevor ich eine Haltung zu etwas einnehme. Und das wie in Selbst getestet 4 gezeigt immer mit nachhaltig zuversichtlichem Blick auf Gesundheit – trotz des objektiven, medizinischen Dramas.

KRANKHEIT EINE STRAFE GOTTES? – GLAUBE UND GESUNDHEIT

Wie steht nun eigentlich frage ich mich jetzt als gläubige Christin das Christentum zur Krankheit? Diese Blickrichtung soll abschließend befragt werden, da ich gleich nach meinem Sturz noch im Krankenhaus gesagt habe „Gott hat mich aufgefangen. Er wollte noch nicht, dass ich schon Tod gehe!“

Sie merken, auch als Pippi Langstrumpf befrage ich neben dem objektiven Wissen meinen Glauben bevor ich eine Haltung zu den Dingen einnehme. Und dieser Glaube ist wohl die stärkste Bindung an das Leben, das Sein in der Welt für mich. Für die meisten Menschen rückt Gott gerade in schweren Stunden ins Bewusstsein „Gott, warum konntest du das geschehen lassen?“ heißt es dann gefolgt von „Gott hilf mir!“. Ok, ich gebe zu, dass ich froh bin, dass Gott, Jesus, die Bibel und Neues Testament (NT) bereits in der „Vor-Sturz-Zeit“ für mich zentral in meinem Leben waren und immer noch sind. Gott und Jesus waren und sind Teil meiner Lebenswelt. Sie sind beide wichtige Ressourcen für mein Glück und meine Weltsicht.

MUT MACHEN VOLLBRINGT WUNDER!

Jesus ist heute noch durch das NT immer unterwegs gerade die Kranken, Schwachen und Ausgegrenzten zu stärken und zu heilen. Und das Schöne aus meiner Sicht ist, das er Menschen heilen konnte durch Wertschätzung und Stärkung ihres Selbst-Bewusstseins, statt durch medizinische Maßnahmen. Zum Lahmen sagte er „Steh auf und geh!“ und alleine durch Jesu Vertrauen steht dieser auf und geht.

In meiner Bibelstunde lehrte mich meine Pfarrerin, dass es sich bei den Wundern Jesu um Blockaden handelte, die ursprünglich nicht objektiv, sondern subjektiv durch die Erfahrungen und Ablehnungen der Kranken wegen ihres Andersseins entstanden sind. Es brauchte folglich jemanden der „Mut machte“ um diese Blockade wieder aufzuheben, zu heilen. Diese Wunder werden so verständlich, wenn auch eher spirituell, im Glauben statt durch wissenschaftlichen Nachweis! Und doch möchte ich ergänzen, dass ja gerade auch Placebos scheinbare Wunder beim Patienten bewirken, weil wir daran glauben, dass es hilft OHNE das medizinische Wirkmittel vorhanden sind, sondern meist nur Traubenzucker.

Bei mir konnte ich Heilung von Körper, Geist und Seele! erst zu lassen, als ich nicht mehr wie Hem in der Mäusestrategie rebellierte, sondern mein Schicksal in Gottes Hand gab. Da wurde alles viel leichter ohne dass ich meine Selbstbestimmtheit aufgab. Ich blieb Christine Müller und war immer noch „schwierig“ aus Sicht des medizinischen Personals (Ärzte und Pfleger), da ich klar sagte, was ich wollte und was nicht. Gleichzeitig konnte ich meine so wieder gewonnene Zuversicht an andere als Mutmacherin weitergeben. Ich hatte trotz unfallbedinger Auszeit wieder eine Aufgabe, die anderen und mir sehr half. Wie Haw in der Fabel war ich im Labyrinth des Lebens – doch nun gestärkt mit immer neuen Erkenntnissen über mich und meinen Körper. Ich spielte wieder mit und war nicht mehr „gelähmt und blockiert.“

ÜBERLEBNSPACKAGE FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN MIT UNFALL

Heute sage ich, alle Erfahrungen der letzten 2 Jahre haben mich nachhaltig =dauerhaft gesund =stark gemacht. DAS kann mir keiner mehr nehmen. Ich möchte diese Zeit auch nicht missen. Neben meinem Glauben hatte ich ja als weitere Ressourcen noch meine Resilienz und Liebe, Lust und Leidenschaft. Gemeinsam waren und sind diese drei mein Überlebenspackage für ein glückliches Leben mit Unfall.

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